俯卧撑计数器：跟踪您的每日进展
俯卧撑是一种最有效的锻炼方式，可以在任何地方、任何时间进行，无需任何器械。俯卧撑不仅有助于发展胸肌和三头肌，还能锻炼整个肩带、腹肌和腰背部。由PANsoft开发的免费Android应用程序“俯卧撑计数器”旨在帮助您跟踪每天的进展并实现健身目标。
使用俯卧撑计数器，您可以通过用鼻子触摸屏幕来计数俯卧撑。这种计算方式并非偶然选择，因为用鼻子触摸屏幕表示您进行了最深的俯卧撑，从而最好地锻炼了所有肌肉群。您还可以选择使用距离传感器来计数俯卧撑，这种方法不太准确，但仍然是一个选择。此外，您还可以在锻炼后手动输入俯卧撑的数量。
俯卧撑计数器会保存您的锻炼历史，并生成您的进展的可视化图表。您可以设置每周的时间和日期进行俯卧撑锻炼，并且程序会提醒您下一堂课。与朋友分享您的俯卧撑进展并向他们发起挑战。该应用程序易于使用，可以成为您日常锻炼计划的重要补充。
